一般情况下，吃冰淇淋、西瓜等食物可以解暑降温，服用药物应在医生的指导下进行，比如藿香正气水、清凉防暑颗粒、十滴水等药物能够解暑降温。
1、藿香正气水：属于一种中成药物，主要具有解表化湿、理气等功效，一般在服用藿香正气水后，可以改善头痛昏重、呕吐泄泻等病症，并且可以治疗夏伤暑湿所致的感冒，所以可以解暑降温。
2、清凉防暑颗粒：一般也属于一种中成药物，可以起到清热祛暑以及利尿生津的功效，用于防中暑，所以可以起到解暑降温的作用。
3、十滴水：通常可以起到祛暑、健脾等功效，属于一种祛暑剂，所以也可以起到解暑降温的作用。
在服用药物期间要尽量在医生的指导下服用，自己不能盲目服用。
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